01 · Pratica guidata
Allenarsi con la sfera della coscienza
Ti guido dal respiro e dalle mani fino alla sfera tra i palmi. Puoi seguire tutto il video o tornare a un passaggio usando l’indice.
Guarda il video e leggi la guidaUna serie video con Leonardo Luca
Palestra
Multidimensionale
In questa Palestra ti propongo incontri e pratiche guidate in italiano. Esploriamo insieme la coscienza, impariamo ad ascoltare l’intuizione e ci chiediamo che senso possono avere certe coincidenze nella vita di tutti i giorni.
Le lezioni
Da dove cominciare
Se vuoi fare una pratica con me, parti dalla sfera della coscienza. Se preferisci cominciare da una domanda, ti suggerisco la lezione sull’intuizione o quella sulla sincronicità.
02 · Intuizione
Intuizione e Nuovo Paradigma
Ti racconto come uso l’intuizione per osservare il cambiamento e che cosa intendo quando parlo di «Nuovo Paradigma».
Guarda la lezione e consulta i capitoli
03 · Sincronicità
Dove nasce la sincronicità?
Ti è mai capitato di trovare per caso qualcosa che rispondeva a una domanda che avevi già in mente? Partiamo da esperienze così per parlare di sincronicità.
Guarda la lezione e leggi la guidaDentro la pratica
Che cos’è la sfera della coscienza in questa lezione?
Ti propongo di immaginare una sfera tra i palmi. Partiamo dal respiro e dalle mani, poi portiamo l’attenzione a una domanda o a una situazione che vuoi esplorare. Prenditi il tempo di ascoltare ciò che emerge, senza forzare l’esperienza.